» Kesehatan & Nutrisi
Vitamin Penunjang Nafsu Makan Anak
Rabu, 9 Oktober 2013

Suplemen penambah nafsu makan, umumnya mengandung  beberapa vitamin seperti vitamin B kompleks, vitamin A dan bahan-bahan aktif  lainnya yang  sejak lama sudah dipercaya dapat membangkitkan selera makan.  Berikut vitamin-vitamin dan bahan zat aktif yang umumnya digunakan sebagai penunjang nafsu makan dan khasiatnya.

  • Vitamin A (Retinol)

Berperan dalam pembentukan indra penglihatan yang baik, menjaga kesehatan kulit dan menjaga imunitas tubuh.

  • Vitamin B Kompleks

Vitamin B kompleks adalah kelompok vitamin yang larut dalam air. Ada beberapa jenis vitamin B, yakni:

  • Vitamin B I (Tiamin)

Berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, membantu mengonversi karbohidrat menjadi energi, membantu proses metabolisme protein dan lemak.

  • Vitamin B 2 (Riboflavin)

Berperan penting dalam pertumbuhan badan, produksi sel darah merah, dan respirasi jaringan tubuh. Beberapa metabolisme vitamin lain dan mineral juga membutuhkan peranan vitamin ini.

  • Vitamin B 6 (Piridoksina)

Berperan dalam metabolisme nutrisi dan pembentukan senyawa serotonin.  Serotonin yang dibentuk akan digunakan untuk menjaga sistem imun yang baik.

  • Vitamin B 12 (Sianokobalamin)

Berperan dalam metabolisme energi di dalam tubuh, memelihara kesehatan sel saraf,  pembentukkan molekul DNAdan RNA, pembentukan platelet darah.

  • Dekspantenol

Dekspantenol adalah provitamin B 5. Penelitan membuktikan kekurangan dekspantenol berpotensi menyebabkan keterlambatan dalam pertumbuhan.

  • Betakaroten (Pro Vit A)

Memenuhi kebutuhan vitamin A   untuk kesehatan mata.

  • Prebiotik

Fungsi prebiotik adalah menjadi makanan bagi bakteri baik  di dalam usus besar.  Pertumbuhan bakteri baik yang semakin banyak  tentu akan amat menguntungkan bagi tubuh anak sebab dapat  “menggempur” keberadaan  bakteri jahat. Secara umum manfaat prebiotik bagi tubuh adalah: Meningkatkan daya  tahan tubuh, meningkatkan fungsi saluran cerna (sebagai serat) dan menormalkan frekuensi buang air besar, meningkatkan absorpsi kalsium.

Share |
blog comments powered by Disqus